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HATHA YOGAVerbinde dich mit DIR

Hatha Yoga

Verbinde dich mit DIR

 

Dich erwartet eine ganzheitliche Praxis durch die Basics der Yoga Asanas (Positionen),

der Pranayamas (Atemübungen) und der Meditation.

Diese Stunden eignen sich für alle Level, ob Beginner oder Wiedereinsteiger.

Auch wenn du körperliche Einschränkungen hast, ist dies keine Hürde fürs Praktizieren.

Beim Yoga geht es nicht um schneller, höher, besser - hier geht es nur um DICH.

 

Komm gerne vorbei, lerne die Yogapraxis kennen und erschaffe dir deine Balance von Innen heraus.

"Yoga als Weg nach innen"

 

Yoga beschenkt dich ganzheitlich und pflegt Körper, Geist und Seele.

Durch die Praxis wird der Körper gedehnt und belebt, was die Durchblutung jeder einzelnen Körperzelle fördert. So erlangen Gewebe und Organe ihre volle Leistungsfähigkeit zurück und dein Immunsystem wird dadurch gestärkt.

 

“ Yoga ist für mich eine Kraftquelle für Selbstachtung, Mitgefühl, Wertschätzung und Achtsamkeit “

 

. namaste .

. Mirlinda .

Preis Liste   

60 min - 28 CHF

5er Abo - 130 CHF

10er Abo - 260 CHF

Anmeldung

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