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Manuelle Triggerpunkttherapie

Schmerzen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates können unterschiedliche Ursachen haben. Die Muskulatur als primäre Ursache von Schmerzen und Funktionseinschränkungen wurde lange Zeit vernachlässigt. Die Muskulatur hat einen grossen Einfluss auf Erkrankungen des Bewegungsapparates und kann sowohl akute als auch chronische Schmerzzustände unmittelbar hervorrufen. Travell und Simons zeigen, dass die von ihnen beschriebenen „myofaszialen Triggerpunkte“ sehr häufig als dominanter Krankheitsfaktor für Schmerzen und Funktionseinschränkungen im neuromuskulo-skelettalen System verantwortlich sind. Diese myofaszialen Triggerpunkte sind Zonen in einem Muskel, die durch Überlastung oder traumatische Überdehnung entstehen und durch Hypoxie (Sauerstoffmangel) gekennzeichnet sind.

 

Myofasziale Triggerpunkte sind tastbar, Provokation durch Druck löst Schmerzen aus, die oft auf andere Körperregionen übertragen werden (Referenzierter Schmerz).

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Folgende Symptome können durch Triggerpunkte verursacht werden:

 

  • Schmerzen

  • Parästhesien

  • Muskelschwäche ohne primäre Atrophie

  • Bewegungseinschränkungen

  • Propriozeptive Störungen mit gestörter Koordination

  • Autonome vegetative Reaktionen

 

Wie können wir diese Triggerpunkte behandeln?

  • Mit Handbewegungen (myofasziale Triggerpunkttherapie) oder mit Nadeln (Dry Needling) können die Muskelfasern so beeinflusst werden, dass sich die Durchblutung der Triggerpunkte einstellt und der Schmerz verschwindet.

  • Aktive Trainingstherapie

  • Myofasziale Release-Techniken
     - Beispielsweise: Schaumstoffrolle und Lacrosse-Ball.

  • Wahrnehmung/Verbesserung der Körperhaltung

 

Mein Behandlungskonzept folgt 4 kombinierten manuellen Techniken in Kombination mit Dehnung/Entsalzung und funktioneller Kräftigung der Muskulatur.

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