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Triggerpunkt-Therapie & Dry Needling

Schmerzen verstehen. Muskeln entlasten. Funktion zurückgewinnen

Triggerpunkttherapie

 

Die manuelle Triggerpunkt-Therapie basiert auf den Erkenntnissen von Travell und Simons über myofasziale Schmerzen und zielt darauf ab, verspannte oder überlastete Muskelbereiche gezielt zu behandeln. Dabei werden sowohl die Triggerpunkte selbst als auch das umliegende Bindegewebe mobilisiert, gedehnt und funktionell gekräftigt.

 

Ziel ist die Schmerzlinderung, Wiederherstellung der Beweglichkeit und langfristige Stabilität.

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Myofasziale Schmerzen

Viele Schmerzen und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates haben ihre Ursache in der Muskulatur. Kleine, überlastete Muskelareale – sogenannte Triggerpunkte – können akute oder chronische Beschwerden verursachen.

Typische Symptome sind:

  • Lokale oder ausstrahlende Schmerzen (referred pain)

  • Muskelschwäche ohne Atrophie

  • Bewegungseinschränkungen

  • Koordinationsstörungen und eingeschränkte Körperwahrnehmung

  • Vegetative Reaktionen

Solche Beschwerden werden als Myofasziales Schmerzsyndrom bezeichnet. Mit gezielter Therapie können diese Muskelprobleme oft vollständig gelöst werden – selbst nach längerer Zeit.

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Dry Needling

 

Dry Needling ergänzt die Triggerpunkt-Therapie optimal: Dünne Nadeln werden gezielt in verspannte Muskelareale gesetzt, um die Muskelfunktion zu verbessern, Durchblutung und Sauerstoffversorgung zu steigern und Schmerzen zu reduzieren.

Behandlungsformen:

  • Superficial Dry Needling (SDN)

  • Deep Dry Needling / Intramuskuläre Stimulation (DDN / IMS)

Diese Methode ist präzise, effektiv und kann mit manueller Therapie kombiniert werden, um langfristige Entspannung, Stabilität und Schmerzfreiheit zu erreichen.

 

Qualifikation

Bei Move Well Physiotherapie arbeiten drei Sportphysiotherapeutinnen und -therapeuten, alle mit abgeschlossener Ausbildung und zertifiziert in Dry Needling. Sie verfügen über umfassende Erfahrung in der Diagnostik und Behandlung von myofaszialen Schmerzen und Funktionsstörungen und wenden ihre Kenntnisse gezielt zur Schmerzlinderung, Mobilitätsverbesserung und Stabilisierung an.

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