Jeden Donnerstag 19:30 - 20:15 Uhr

Tauche ein in eine harmonische Mischung aus Hatha- und Vinyasa-Yoga und erlebe, wie Körper und Geist im Flow miteinander verschmelzen. Mal sanft und meditativ, mal kraftvoll und dynamisch – immer mit Fokus auf Atem, Achtsamkeit und bewusstes Bewegen.

Unsere Yoga-Praxis löst Verspannungen, fördert Flexibilität und Balance und schenkt dir neue Energie. Gönn dir eine bewusste Auszeit, finde innere Ruhe und spüre, wie Bewegung und Atem dich tragen.

​

Egal ob du noch unerfahren oder schon seit längerem Yoga praktizierst, du bist herzlich willkommen!​